Folinsyre

Bruk folinsyre før planlagt graviditet.

Alle kvinner som prøver å bli gravid bør ta et ekstra tilskudd av folat på 400 mikrogram . Man bør begynne en måned før man tenker på å bli gravid og ikke slutte før man har passert tre måneder i svangerskapet. Et slikt inntak reduserer sjansen for å få et barn med Ryggmargsbrokk. Denne diagnosen er sjelden (fødes ca. 25 barn pr. år med diagnosen) men skaden er ofte omfattenede og komplekst for barnet som blir født med denne neuralrørsdefekten.

Jeg har selv medfødt Ryggmargsbrokk og da vi planla barn var det naturlig å ta ekstra tilskudd med Folat. Kvinner som har født et barn med Ryggmargsbrokk eller kvinner som meg som har Ryggmargsbrokk bør innta 4 milligram folat daglig. Dette er 10 ganger den dosen som andre kvinner er anbefalt å ta.

Jeg synes det er flott at vi kan gjøre noe for å forebygge at flere fødes med denne diagnosen. Mange som blir gravide har ikke hørt om folinsyre og vet heller ikke hvorfor de bør ta dette tilskuddet i svangerskapet. Neuralrørsdefekt som Ryggmargsbrokk skjer i ca uke 6 i svangerskapet. Dette er før de fleste kvinner kjenner at de er gravide. Derfor hjelper det ikke å begynne med folat når man er gravid!

Måtte bare ha noe annet på bloggen min enn scrapbooking og kortlaging. På bildet er jeg 34 uker gravid - det er faktisk 10 år siden bildet ble tatt! Vi har fått to barn. Begge gangene brukte jeg folinsyre før graviditet og begge gangene gikk det bra - og godt er det! :=)

This is a piceture of me, pragnant with our first child Jenny in 1998. Because i am borned with Spina Bifida it was recommended that i took folic aid during the pregnancy. Spina Bifida is a damage in the spinal system and it will happen in week 6 of the pregnancy. The child developes Spina Bifida before the mother maybe knows she is pregnant. Therefor, it's recommended that every woman who is planning a pregnancy starts with folic medisin about three months before she gets pregnant. In this way, she will reduce the chanse getting a child with Spina Bifida. If you have Spina Bifida like my self, you also should take folic medisin before you get pregnant. Both my children are healthy and strong, none of them have Spina Bifida.